在住便利グッズ 上海で日本食はどこで買う？調達ルート4つを上海歴20年が解説【2026】
上海で日本の食材・調味料・お菓子はどこで買える？上海歴20年が日系スーパー・大型店・EC/デリバリー・コンビニの4ルートと使い分けを実体験で解説。肉はアピタ、贈答は高島屋、重い物はEC。現地で買えない物は日本から。
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在住便利グッズ 中国駐在の一時帰国 買い出しリスト【2026】上海歴20年の定番と段取り術
上海歴20年の駐在員が、一時帰国の買い出しを事前注文→実家受取→重量管理の3段取りで解説。日本で買う定番、スーツケースの重量術、モバイルバッテリーのCCC問題や持ち込み禁止品まで2026年版でまとめました。
グルメ・レストラン 上海生活の必須アプリTop5｜上海歴20年が選ぶ”これだけは”【2026年版】
上海生活・旅行で本当に必要なアプリTop5を、上海歴20年のぼくが厳選。決済（Alipay・WeChat Pay）、百度地図、DiDi、大衆点評、饿了么の使い方と、2026年最新の外国人向け登録方法・VPNの要否を、失敗談を交えて解説します。
上海で暮らす 【上海歴20年が比較】海外駐在 動画配信おすすめ5選｜Netflix・Amazon・ABEMA・U-NEXT・WOWOW【2026年版】
海外駐在で日本の動画配信を見るならどれ？上海歴20年・家族4人帯同のリアル体験でNetflix/Amazon Prime/ABEMA/U-NEXT/WOWOWの5サービスを比較。VPN必須・駐在期間別おすすめまで2026年最新完全ガイド。
在住便利グッズ 【真実】上海駐在は貯蓄のチャンス！家族4人でも月50万円貯まる理由【2026年・上海歴20年】
上海駐在 家族4人で月30万円貯蓄も可能！家賃・光熱水費・医療費は会社負担で自己負担は月約50万。円安効果と教育費厳選で「帰国後家が建つ」ともいわれた駐在の貯蓄チャンスを上海歴20年が公開。