上海からの海外送金おすすめ3選！上海歴20年が比較【2026年版】

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「上海から日本に送金したいけど、手数料8,000円って高すぎない？」「WeChat Payに直接送れるサービスって実際あるの？」——上海在住者が一度は直面する海外送金の壁。

銀行窓口で申請書を書いて、7,000円超の手数料＋為替手数料を払う時代は終わりました。私が使っているWiseなら、10万円の送金で手数料700円前後。年間何十万円も送るなら、差は本当に大きいんです😊

この記事では上海歴20年の私が、5年愛用しているWiseの実体験と、在住者の利用例・公式情報の徹底調査をもとに、海外送金サービス3選を比較します。結論を先に言うと、「普段使いならWise一択。日本からのWeChat Pay送金をよく使うならSBIレミットも優秀」です。

そしてこの記事の最大のポイントは「送金の方向」です。同じ海外送金でも、【中国→日本】と【日本→中国】では使えるサービスがまったく違います。ここを区別せずに登録すると「使えないじゃん…」となるので、方向も明示して比較していきますね。

① 上海からの海外送金、まず「方向」と落とし穴を整理

上海歴20年の私が最初に海外送金をしたのは三菱UFJ銀行の窓口でした。申請書を書いて、窓口で30分並んで、手数料は1回8,000円超え。しかも「為替手数料は別ですよ」と言われてさらに追加…😩

そんな失敗をしないために、先に押さえてほしいのが「送金の方向」と、図の3つの落とし穴です。順番に整理しますね。

①-1 そもそも「中国→日本」と「日本→中国」でサービスが違う

「上海からの海外送金」とひとくちに言っても、実際のシーンは大きく2つに分かれます。

【A】中国→日本は、中国の外貨規制の影響で使えるサービスが限られます。王道は中国の銀行窓口での国際送金（パスポート・納税証明などの書類が必要）ですが、実はWiseなら中国元からの送金に条件付きで対応しています（詳しくは④で解説します）。

【B】日本→中国は選択肢が豊富で、WiseとSBIレミットの得意分野です。アプリで完結し、WeChat Pay（微信支付／ウィーチャットペイ／Wēixìn zhīfù）宛の送金にも対応しています。

①-2 手数料だけ見ても総コストはわからない

「手数料無料！」と書いてあっても、為替レートに上乗せがある場合、総コストは意外と高くなります。本当に安いかどうかは「手数料＋為替コスト」の合計で比べないといけません。

①-3 中国の外貨規制は無視できない

中国には「年間5万ドルの外貨持ち出し制限」があります。5万ドルを超える送金は銀行で納税証明書などの書類提出が必要になり、窓口での手続きが発生します。上限内に収まるよう計画的に動くことが大切です。

駐在中にしっかり貯めて、計画的に日本へ移す——この全体像は【真実】上海駐在は貯蓄のチャンス！家族4人でも月50万円貯まる理由でも詳しく書いています。あわせてどうぞ🐼

①-4 WeChat Payへの直接送金ができないサービスも多い

「日本から中国のWeChat Payに送りたい」というニーズは多いですが、銀行口座送金しか対応していないサービスも多いです。WeChat Pay対応サービスは選択肢が限られるので、この記事では対応の有無と上限額をきちんと明示します。

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② 上海歴20年の私が3サービスを選んだ理由・比較基準

正直、海外送金サービスは10社以上あります。今回は「上海在住者の送金シーン」に絞って3つに厳選しました。選定基準は以下の6軸です。

メガバンク（三菱UFJ・みずほ・三井住友）は窓口送金の手数料がおおむね7,000円以上（2026年6月時点）と高く、為替手数料も別にかかるため今回は除外。PayPalは為替コストが高めで大口には不向きなため除外しています。

なお、3つのうち私が実際に使い込んでいるのはWise（5年愛用）です。SBIレミットとソニー銀行は、上海の在住者仲間の利用例と公式情報を徹底調査して選びました。実体験と調査情報は区別して書いていきますね。

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③ 【一覧比較表】Wise・SBIレミット・ソニー銀行

まず結論となる比較表をご覧ください。詳しくは後の各セクションで解説します。

（※2026年6月調査時点。手数料・レート・上限額は変動します。最新情報は各公式サイトでご確認ください）

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④ Wise（ワイズ）｜手数料最安・中国元からの送金にも対応【第1位】

上海から海外送金するなら、まず試してほしいのがWiseです。私も5年以上使っていますが、「これを知らずに銀行窓口で送金し続けていたのはもったいなかった」と心底思います。

④-1 Wiseの強み

Wiseが他と圧倒的に違う点は「為替レートに一切の上乗せがない」ことです。銀行が自社の利益を乗せた「銀行為替レート」と違い、Wiseは外国為替市場の中間レートそのままを使います。これだけで10万円の送金に数千円の差が出ることもあります。

④-2 中国元（人民元）から日本への送金も条件付きでOK

「上海からの送金」で一番知りたいのはここだと思います。Wiseは中国元（CNY）を送金元にした送金にも対応しています。ただし中国の規制に準拠した条件があります（2026年6月時点・Wise公式ヘルプより）。

つまり「駐在員が自分の給与・貯蓄を日本の自分の口座へ送る」という王道の使い方には、きちんと対応しているということです。家族や他人の口座宛には送れない点だけご注意ください。中国の銀行窓口での国際送金（書類をそろえて窓口で手続き）に比べると、アプリで完結する分ハードルはぐっと下がります。

④-3 Wiseのデメリット

デメリットといっても、普段使いでは気になるレベルではありません。コンビニ払いが必要な方は次のSBIレミットが便利です。

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⑤ SBIレミット｜日本→中国のWeChat Pay送金が得意【第2位】

「日本のSBIグループ」という安心感がある海外送金サービスです。対応する方向は「日本→中国」専用で、中国から日本への送金には使えません。日本の口座からWeChat Pay宛に送れる・コンビニ入金ができる点がWiseとの大きな違いで、上海在住の駐在員のご家庭でも「日本からの仕送り」用途で名前を聞くサービスです。

⑤-1 SBIレミットの強み

固定手数料は460円〜と手頃です。ただし為替レートには独自レートが適用され、Wiseと比べると為替コスト分だけ割高になります。「固定手数料は安いが、為替で少し損する」イメージです。

またWeChat Pay受取には条件があります。受取人のWeChatが実名認証済みで銀行カードと連携していることに加え、受取は本人の貯蓄や家族の生活費などの用途に限定されています（公式案内より）。ビジネス用途の送金には使えない点に注意してください。

⑤-2 SBIレミットのデメリット

「日本にいる間に、中国の家族や自分のWeChat Payへ仕送りする」シーンや、コンビニ・ATMから入金したい場合にSBIレミットが光ります。

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⑥ ソニー銀行｜外貨預金連動・海外からの受取手数料0円【第3位】

外貨預金を活用している方に向いているのがソニー銀行です。外貨のまま送金できるため「日本円→外貨→現地通貨」という二重両替が不要。さらに海外からの送金の受取手数料が0円なので、「中国から日本へ送金するときの受取口座」としても優秀です。

⑥-1 ソニー銀行の強み

意外と知られていないのが「受取0円」の価値です。中国の銀行から日本へ国際送金すると、日本側の受取銀行で手数料を取られることが多いのですが、ソニー銀行なら受取手数料が0円。「中国→日本」送金の受け皿口座として地味に効いてきます（※経由銀行の手数料が差し引かれる場合はあります）。

⑥-2 ソニー銀行のデメリット

WeChat Pay非対応・送金手数料3,000円という点から、「外貨預金をそのまま送りたい」「受取口座を整えたい」という特定ニーズがない限りは、WiseかSBIレミットを先に検討したほうがよいでしょう。

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⑦ タイプ別｜あなたにおすすめはどれ？

3つのサービスを比べると、「どれが一番か」より「自分の送金シーン・方向に合うか」が大事です。タイプ別にまとめると以下のとおりです。

⑦-1 Wiseがおすすめな人

⑦-2 SBIレミットがおすすめな人

⑦-3 ソニー銀行がおすすめな人

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⑧ まとめ：迷ったらまずWiseを試してみて

上海在住者の海外送金、3サービスを「送金の方向」も含めて比較しました。

私自身、Wiseに切り替えてから年間数万円の節約になっています。まずは無料登録して、実際に送金する前に「いくら節約できるか」を見積もり機能で確認してみてください😊

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⑨ よくある質問

最後まで読んでいただきありがとうございます🐼 送金コストと「方向」の落とし穴を押さえて、上海ライフのお金を賢く動かしてください！

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